disturbo ossessivo-compulsivo (OCD) malattia

Il disturbo ossessivo-compulsivo (OCD) è caratterizzata da pensieri e paure (ossessioni) che portano a fare comportamenti ripetitivi (compulsioni) irragionevoli. E ‘anche possibile avere solo ossessioni o compulsioni solo e ancora OCD.

Con OCD, si può o non si rendono conto che le tue ossessioni non sono ragionevoli, e si può tentare di ignorarle o di fermarli. Ma che aumenta solo la tua angoscia e l’ansia. In definitiva, si sente spinto a compiere atti compulsivi, nel tentativo di facilitare i vostri sentimenti stressanti.

Sintomi

OCD Centri spesso attorno a temi, come ad esempio una paura di essere contaminati da germi. Per facilitare le tue paure di contaminazione, si può compulsivamente lavarsi le mani fino a quando sono dolorante e screpolate. Nonostante gli sforzi per ignorare o sbarazzarsi di pensieri fastidiosi, i pensieri o impulsi continuano a tornare. Questo porta a più comportamento ritualistico – e un circolo vizioso che è caratteristica del disturbo ossessivo compulsivo.

La paura di contaminazione o sporcizia; Avere le cose ordinate e simmetriche; pensieri aggressivi o orribili di danneggiare se stessi o gli altri; pensieri indesiderati, tra cui l’aggressione, o di soggetti sessuali o religiose

sintomi del disturbo ossessivo-compulsivo di solito includono sia le ossessioni e compulsioni. Ma è anche possibile avere solo sintomi ossessione o sintomi costrizione solo. Circa un terzo delle persone con OCD hanno anche un disturbo che comprende improvvisi, brevi, movimenti intermittenti o suoni (tic).

ossessioni OCD si ripetono, impulsi o immagini che provocano angoscia o ansia ripetute e sgradite. Si potrebbe cercare di sbarazzarsi di loro effettuando una costrizione o rituale. Queste ossessioni tipicamente intromettono quando si sta cercando di pensare o di fare altre cose.

Ossessioni hanno spesso temi a loro, come ad esempio

La paura di essere contaminati da stringere la mano o toccando oggetti altri hanno toccato; Dubbi che hai chiuso la porta o spento la stufa; stress intenso quando gli oggetti non sono ordinata o di fronte a un certo modo; Immagini di farsi male o di qualcun altro; Pensieri circa gridando oscenità o di agire in modo inappropriato; Evitare situazioni che possono innescare ossessioni, come stringere la mano; Distress su immagini sessuali spiacevoli si ripetono nella vostra mente

Esempi di segni e sintomi includono ossessione

Lavaggio e pulizia; Conteggio; Controllo; rassicurazioni esigenti; A seguito di una routine rigoroso; Ordine

Le cause

compulsioni OCD sono comportamenti ripetitivi che si sente a mettere in atto. Questi comportamenti ripetitivi hanno lo scopo di prevenire o ridurre l’ansia legati ai tuoi ossessioni o prevenire qualcosa di brutto accada. Tuttavia, impegnandosi nelle compulsioni non porta alcun piacere e può offrire solo un sollievo temporaneo dall’ansia.

Si può anche fare le regole o rituali da seguire che aiutare a controllare l’ansia quando si hanno pensieri ossessivi. Questi compulsioni spesso non sono razionalmente collegati alla prevenzione l’evento temuto.

Come con ossessioni, compulsioni in genere hanno temi, come ad esempio

Esempi di segni e sintomi includono costrizione

I sintomi di solito iniziano gradualmente e tendono a variare in gravità per tutta la vita. I sintomi generalmente peggiorano quando si sta vivendo più stress. OCD, considerata un disturbo permanente, può essere così grave e richiede tempo che diventi disattivazione.

Fattori di rischio

La maggior parte degli adulti riconoscono che le loro ossessioni e compulsioni non hanno senso, ma non è sempre il caso. I bambini non possono capire cosa c’è che non va.

Il lavaggio delle mani fino a quando la pelle diventa crudo; Controllo porte più volte per assicurarsi che siano bloccati; Controllo la stufa più volte per assicurarsi che sia spento; Conteggio in certi schemi; In silenzio ripetendo una preghiera, parola o una frase; Organizzare la vostra merce in scatola per affrontare allo stesso modo

complicazioni

C’è una differenza tra l’essere un perfezionista e avendo OCD. pensieri OCD non sono semplicemente eccessive preoccupazioni circa i problemi reali nella vostra vita. Forse si tengono i pavimenti in casa così pulita che si poteva mangiare fuori di loro. O ti piace il tuo soprammobili disposti proprio così. Questo non significa necessariamente che avete OCD.

Biologia. OCD può essere il risultato di cambiamenti nelle funzioni proprie chimica naturale del cervello o del vostro corpo. OCD può anche avere una componente genetica, ma devono ancora essere identificati geni specifici .; Ambiente. Alcuni fattori ambientali, quali infezioni sono suggeriti come un trigger per OCD, ma più ricerca è necessaria per essere sicuri.

Se i ossessioni e compulsioni stanno influenzando la qualità della vita, consultare il medico o il fornitore di salute mentale. Le persone con OCD possono essere vergogna e imbarazzo circa la condizione, ma il trattamento può aiutare.

Storia famigliare. Avere i genitori o altri membri della famiglia con la malattia può aumentare il rischio di sviluppare OCD .; eventi di vita stressanti. Se avete sperimentato eventi traumatici o stressanti o si tende a reagire con forza allo stress, il rischio può aumentare. Questa reazione può, per qualche ragione, attivare l’invadente pensieri, riti e stress emotivo caratteristici del disturbo ossessivo compulsivo.

Preparazione per il vostro appuntamento

La causa del disturbo ossessivo-compulsivo, non è del tutto chiaro. teorie principali includono

I fattori che possono aumentare il rischio di sviluppare o di innescare disturbo ossessivo-compulsivo includono

Impedimento di quest’ultimo lavoro, la scuola o le attività sociali; relazioni Troubled; scarsa qualità complessiva della vita; Disturbi d’ansia; Depressione; Disordini alimentari; I pensieri suicidi e comportamenti; Alcool o altri abuso di sostanze; Dermatite da contatto da frequente lavaggio delle mani

Gli individui con disturbo ossessivo-compulsivo possono avere ulteriori problemi. Alcuni dei problemi indicati possono essere associati con OCD – altri possono esistere in aggiunta a OCD ma non essere causato da esso.

Fate una lista di tutti i sintomi che hai notato, tra cui quelli che possono sembrare estranei alla ragione per la nomina .; Prendere nota della chiave di informazioni personali, comprese le eventuali maggiori sollecitazioni o cambiamenti di vita recenti .; Prendere una lista di tutti i farmaci, vitamine, rimedi erboristici o altri integratori, nonché i dosaggi .; Fate una lista di domande che desideri chiedere di fare la maggior parte del vostro tempo appuntamento.

Si può iniziare a vedere il vostro medico primario. Poiché il disturbo ossessivo-compulsivo spesso richiede cure specialistiche, si può fare riferimento a un provider di salute mentale, come ad esempio uno psichiatra o psicologo, per la valutazione e il trattamento.

Per preparare l’appuntamento, pensare le vostre esigenze e gli obiettivi per il trattamento.

Pensi che ho OCD ?; Come si fa a trattare OCD ?; Come può aiutarmi trattamento ?; Ci sono farmaci che potrebbero aiutare ?; Parlerà terapia di aiuto (psicoterapia) ?; Quanto tempo ci vorrà trattamento ?; Cosa posso fare per aiutare me stesso ?; Ci sono opuscoli o altro materiale stampato che posso avere? Mi può consigliare siti web?

Test e diagnosi

Per OCD, domande fondamentali da porre possono includere

Fare certi pensieri attraversano la mente più e più volte, nonostante i vostri tentativi di ignorarli ?; Avete avere cose disposte in un certo modo ?; Avete per lavarsi le mani, contare le cose o controllare le cose più e più volte ?; Quando ha fatto la comparsa dei sintomi ?; Sono sintomi stata continua o occasionale ?; Che cosa, se non altro, sembra migliorare i sintomi ?; Che cosa, se non altro, sembra peggiorare i sintomi ?; Come i sintomi influenzare la vita quotidiana ?; In una giornata tipica, quanto tempo dedichi a pensieri ossessivi e comportamenti compulsivi ?; Avere uno qualsiasi dei vostri parenti avevano una malattia mentale ?; Avete avuto alcun trauma o stress importante?

Se non capite qualcosa, non esitate a fare domande.

Il medico è probabile che chiedere una serie di domande. Essere pronti a rispondere alle loro può riservare tempo di andare oltre tutti i punti che si desidera dedicare più tempo. Il medico può chiedere

Trattamenti e farmaci

Per aiutare a diagnosticare OCD, il medico o il fornitore di salute mentale possono fare esami e test, tra cui

Per essere diagnosticati con disturbo ossessivo compulsivo, è necessario soddisfare i criteri del Manuale Diagnostico e Statistico dei Disturbi Mentali (DSM) pubblicato dalla American Psychiatric Association. Questo manuale è utilizzato dai professionisti della salute mentale per diagnosticare malattie mentali e dalle compagnie di assicurazione a rimborsare per il trattamento.

Esame fisico. Ciò può essere fatto per aiutare a escludere altri problemi che potrebbero causare i sintomi e per verificare la presenza di eventuali complicazioni legate .; Le prove di laboratorio. Queste possono includere, ad esempio, un esame emocromocitometrico completo (CBC), lo screening per alcool e droghe, e un controllo della vostra funzione tiroidea .; valutazione psicologica. Un medico o un fornitore di salute mentale chiede circa i vostri pensieri, i sentimenti, i sintomi e modelli di comportamento. Il medico può anche voler parlare con la famiglia o con gli amici, con il vostro permesso.

Stile di vita e rimedi casalinghi

I criteri generali richiesti per una diagnosi di OCD comprendono

Coping e sostegno

I suoi ossessioni devono soddisfare questi criteri

Le compulsioni devono soddisfare questi criteri

A volte è difficile da diagnosticare OCD perché i sintomi possono essere simili a quelli del disturbo ossessivo-compulsivo di personalità, disturbi d’ansia, la depressione, la schizofrenia o altre malattie mentali. Qualcuno con vere ossessioni e compulsioni ha OCD, anche se è possibile avere sia OCD e disturbo di personalità ossessivo-compulsivo. Essere sicuri di rimanere con il processo diagnostico in modo da poter ottenere la diagnosi e il trattamento appropriato.

Prevenzione

trattamento del disturbo ossessivo-compulsivo non può comportare una cura, ma può aiutare a portare i sintomi sotto controllo in modo che non governano la vostra vita quotidiana. Alcune persone hanno bisogno di trattamento per il resto della loro vita.

Le due principali trattamenti per OCD sono la psicoterapia e farmaci. Spesso, il trattamento è più efficace con una combinazione di questi.

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Un tipo di terapia chiamata esposizione e prevenzione della risposta (ERP) è il trattamento più efficace. Questa terapia coinvolge gradualmente l’esposizione di un oggetto o di ossessione temuto, come la sporcizia, e avendo a imparare modi sani per affrontare l’ansia. La terapia di esposizione richiede sforzo e la pratica, ma si può godere di una migliore qualità della vita, una volta che si impara a gestire le ossessioni e compulsioni.

La terapia può avvenire in sessioni individuali, familiari o di gruppo.

Alcuni farmaci psichiatrici possono contribuire a controllare le ossessioni e compulsioni di OCD. Più comunemente, gli antidepressivi sono provati prima.

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Gli antidepressivi che sono stati approvati dalla Food and Drug Administration (FDA) per il trattamento di OCD includere

Tuttavia, altri antidepressivi e farmaci psichiatrici usati per le altre condizioni possono essere prescritti off-label per il trattamento di disturbo ossessivo compulsivo.

Con OCD, non è insolito avere per provare diversi farmaci prima di trovare quello che funziona bene a controllare i sintomi. Si può richiedere settimane o mesi dopo aver iniziato un farmaco a notare un miglioramento dei sintomi. Il medico potrebbe anche consigliare farmaci che conciliano, come gli antidepressivi e farmaci antipsicotici, per renderle più efficaci nel controllare i sintomi.

Non smettere di prendere il farmaco senza aver consultato il medico, anche se ti senti meglio – si può avere una ricaduta dei sintomi OCD. Antidepressivi non sono considerate assuefazione, ma a volte dipendenza fisica, che è diverso da dipendenza, possono verificarsi. Quindi l’interruzione del trattamento bruscamente o mancante diverse dosi può causare sintomi di astinenza simili, a volte chiamata sindrome di sospensione. Lavora con il tuo medico per gradualmente e in modo sicuro diminuire la dose.

In generale, l’obiettivo del trattamento OCD con i farmaci è quello di controllare efficacemente i segni ei sintomi al dosaggio più basso possibile. Qui ci sono alcune cose da considerare

È necessario disporre di ossessioni o compulsioni o entrambi .; Si può o non può rendersi conto che le vostre ossessioni e compulsioni sono eccessive o irragionevoli .; Le ossessioni e compulsioni sono significativamente in termini di tempo e interferiscono con il funzionamento di routine e sociale o il lavoro quotidiano.

A volte, i farmaci e la psicoterapia non sono sufficientemente efficaci per controllare i sintomi OCD. La ricerca continua sulla potenziale efficacia della stimolazione cerebrale profonda (DBS) per il trattamento di disturbo ossessivo compulsivo che non risponde alle approcci terapeutici tradizionali.

Perché DBS non è stato accuratamente testato per l’uso nel trattamento di disturbo ossessivo compulsivo, assicurarsi di aver compreso tutti i pro ei contro e gli eventuali rischi per la salute.

Ricorrenti, pensieri persistenti e indesiderati, impulsi o immagini sono invadenti e causano disagio .; Si tenta di ignorare questi pensieri, immagini o impulsi o di sopprimerli con comportamenti compulsivi.

Disturbo ossessivo-compulsivo è una condizione cronica, il che significa che può sempre essere parte della vostra vita. Mentre non è possibile trattare il disturbo ossessivo compulsivo da soli, si possono fare alcune cose per voi stessi che si baserà sul vostro piano di trattamento

Affrontare con disturbo ossessivo-compulsivo può essere impegnativo. I farmaci possono avere effetti collaterali indesiderati, e si potrebbe sentirsi in imbarazzo o arrabbiato per avere una condizione che richiede un trattamento a lungo termine. Qui ci sono alcuni modi per aiutare a far fronte con disturbo ossessivo compulsivo

Non c’è modo sicuro per prevenire il disturbo ossessivo-compulsivo. Tuttavia, ottenere un trattamento più breve tempo possibile può aiutare a prevenire OCD di peggioramento.

comportamenti ripetitivi che si sente a mettere in atto, come ad esempio il lavaggio delle mani, o atti mentali ripetitivi, come ad esempio il conteggio in silenzio .; Si tenta di neutralizzare le ossessioni con un altro pensiero o l’azione .; Questi comportamenti o le azioni mentali hanno lo scopo di prevenire o ridurre disagio, ma sono eccessive o meno realisticamente legate al problema che stanno intendono risolvere.

1

Clomipramine (Anafranil); Fluvoxamina (Luvox CR); Fluoxetina (Prozac); Paroxetina (Paxil, Pexeva); Sertralina (Zoloft)

)

Effetti collaterali. Tutti i farmaci psichiatrici hanno potenziali effetti collaterali, che possono includere mal di stomaco, disturbi del sonno, sudorazione e ridotto interesse per l’attività sessuale. Parlate con il vostro medico sui possibili effetti collaterali e di qualsiasi monitoraggio della salute necessaria durante l’assunzione di farmaci psichiatrici. E lasciate che il vostro medico se si verificano effetti collaterali preoccupanti .; il rischio di suicidio. La maggior parte dei farmaci antidepressivi sono generalmente sicuri, ma la FDA richiede che tutti portano gli avvertimenti severi per le prescrizioni. In alcuni casi, i bambini, gli adolescenti e giovani adulti sotto i 25 anni possono avere un aumento di pensieri o comportamenti suicidi durante l’assunzione di antidepressivi, soprattutto nelle prime settimane dopo l’inizio o quando la dose è cambiato. Se pensieri suicidi si verificano durante l’assunzione di un antidepressivo, contattare immediatamente il medico o chiedere aiuto di emergenza. Tenete a mente che gli antidepressivi hanno più probabilità di ridurre il rischio di suicidio, a lungo termine, migliorando l’umore .; Interazioni con altre sostanze. Alcuni farmaci possono avere interazioni pericolose con altri farmaci, cibo, alcol o altre sostanze. Dì ai tuoi medici su tutti i farmaci e le sostanze over-the-counter si prende, tra cui vitamine, minerali e integratori a base di erbe.

Prendere i farmaci secondo le istruzioni. Anche se vi sentite bene, resistere a ogni tentazione di saltare i farmaci. Se ci si ferma, i sintomi OCD sono suscettibili di ritorno .; Prestare attenzione ai segnali di avvertimento. Tu e il tuo medico può avere problemi individuati che possono scatenare i sintomi OCD. Fare un piano in modo da sapere cosa fare se i sintomi ritornano. Rivolgersi al proprio medico o terapeuta se si notano variazioni nei sintomi o come ti senti .; Controllare prima di prendere altri farmaci. Contattare il medico che si sta trattando per OCD prima di prendere i farmaci prescritti da un altro medico o prima di prendere qualsiasi over-the-counter farmaci, vitamine, minerali o integratori a base di erbe. Questi possono interagire con i farmaci OCD.

Ulteriori informazioni su OCD. Istruzione sulla tua condizione può autorizzare voi e motivare attaccare al vostro piano di trattamento .; Partecipa a un gruppo di sostegno. I gruppi di sostegno per le persone con disturbo ossessivo compulsivo può aiutare a raggiungere gli altri che affrontano sfide simili .; Rimanere concentrati sui vostri obiettivi. Recupero da OCD è un processo continuo. Rimanere motivati ​​mantenendo i vostri obiettivi di recupero in mente .; Trovare sbocchi sani. Esplorare modi sani per incanalare la vostra energia, come hobby e attività ricreative. L’esercizio fisico regolare, una dieta sana e ottenere un adeguato sonno può avere un effetto positivo sul trattamento .; Imparare il rilassamento e gestione dello stress. Prova tecniche di gestione dello stress come la meditazione, il rilassamento muscolare, la respirazione profonda, yoga o tai chi .; Bastone con le vostre attività regolari. Andare al lavoro oa scuola, come si farebbe normalmente. Trascorrere del tempo con la famiglia e gli amici. Non lasciate che OCD ottenere nel senso della vostra vita. Se OCD sconvolge attività o la vostra routine quotidiana, lavorare con un terapeuta esperto a fare esposizioni per ridurre questo interruzioni.